Fitness
Bewegung
Coach
Nicole Ostmeier ist Premium Personal Trainerin und Health Coach. Ihr Wissen im Fitnessbereich hat sie mit einer Vielzahl an Ausbildungen sehr breit aufgestellt und kontinuierlich erweitert. So ist Nicole Ostmeier ACE (American Counsil on Excercise) Personal Trainerin und ACE Health Coach. Zu dem ist sie ausgebildete Expertin für Gruppentraining, Sporternährung und die Fitness von Frauen. Sie ist spezialisiert auf Kettleball-, Functional-, TRX-, Fascial-(Black Roll) und Youth-Training. Vor ihrer Ausbildung als Personal Trainerin hat Nicole Ostmeier Internationale BWL studiert, im Marketing und Vertrieb gearbeitet und auf verschiedenen Kontinenten gelebt.
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Meine Mission ist es, Frauen über 40 zu ihrem besten Körper zu verhelfen und sich richtig wohl und fit darin zu fühlen.
Ich liebe es, Frauen zu motivieren und ihnen zuzusehen, wie sie durch mein Taining nicht nur Ihren Körper stärken, sondern auch ihre innere Kraft wiederfinden und die Herausforderungen der Wechseljahren meistern.