Unser erstes „FÜR SIE College powered by SOCIAL MOMS“ steht unter dem Zeichen von Self Care! Doch was ist Self Care überhaupt? Muss ich dafür mein Leben komplett umkrempeln? Geht es darum Zeiträume zu schaffen? Gesünder zu leben? Sport zu machen? Oder geht es vielmehr um ein grundlegendes Umdenken, Prioritäten setzen und Ziele definieren? Oder ist es wirklich alles zusammen? Und wie ist das alles machbar, während ich Alltag, Beruf, Familie unter einen Hut bekommen soll?

Wir widmen uns bei unserem ersten College genau diesen Fragen. Mit der Unterstützung unserer beiden SpeakerInnen Nicole Staudinger und Susanne Nickel haben wir uns Expertinnen ins Boot geholt, die uns und Sie nicht nur in das große Thema „Self Care“ einführen werden, sondern auch ganz praktische Tipps an die Hand geben, wie wir hier achtsamer mit uns und unseren Ressourcen umgehen können – um mehr Energie für das Wesentliche zu bekommen. Immer nach dem Motto “Es muss auch machbar sein in unserem Alltag!”