Bei unserem kommenden FÜR SIE College by Social Moms dreht sich alles um das Thema „Mental Care“ – wie stärke ich Körper und Geist ?

Nach diesem kräftezehrenden Ausnahmejahr sehnen wir uns alle nach positiven Neuigkeiten, nach der Rückkehr von Normalität, aber auch nach neuen Impulsen und einem Neustart für 2021.

Aber wie können wir es in besonders herausfordernden Zeiten schaffen, nicht nur zu funktionieren und zu versuchen, allem gerecht zu werden, sondern auch an uns selbst zu denken?

Denn genau das bedeutet „ psychische Gesundheit“: bei uns selbst zu beginnen. Nur wenn wir uns um unser Wohlbefinden kümmern, haben wir die Kraft, Probleme zu bewältigen, produktiv- und für andere da zu sein.

Wie das gelingen kann, erfahren Sie beim FÜR SIE College von absoluten Expertinnen:

Unsere drei Speakerinnen Katja Ohly-Nauber (laufmamalauf.de),  Lena Wittneben (systemischer Coach) und Nesibe Özdemir (Psychologin) nehmen Sie mit ihrer Expertise zu dem spannenden Thema „Mental Care“ an die Hand und zeigen Ihnen mit praktischen Tipps, wie viel leichter Sie Ihren Alltag bewältigen, wenn Körper und Geist gestärkt und im Einklang sind.

Lesen Sie hier das aktuelle Interview der SOCIAL MOMS zu Mental Care

 Die ersten drei FÜR SIE Colleges by SOCIAL MOMS in 2021 sind ein Geschenk von uns an Sie und daher ist die Teilnahme für Sie kostenlos.